喉から次は熱に咳に鼻と順番にすべての風邪をひいてやっと治り始めるのが私の毎年のお決まりコースです。いやいや、本当はお決まりコースなんてかかりたくないのですが。

たまには一度も風邪をひかなかったなぁっていう年にしたいものなんだけど。

外出から帰ると、うがいもしているし手洗いだってまめにしているし、

最近は体幹を鍛えるトレーニングなどなどはじめて体力もつけているのだけれど、

それと風邪ひきはべつもののようです。

なんだかんだ言っても風邪をひいたら仕方がない、早く治るように、自分自身が楽に過ごせるようにしていることはハチミツを舐めること！

ピューレパール脇の黒ずみ